בפילוסופיה ההודית העתיקה יוגה היא שיטה המסייעת לאדם להגיע למוקשה או נירוונה, במהלך השנים היא עברה שינוי ונתפסת היום במערכ גם כהליך טיפולי לכל דבר
מיוגה ליוגה טיפולית
היוגה כשיטה מיועדת לכל אדם, ועובדת עלינו ברובד הפיזי והמנטלי. יוגה טיפולית היא שיטה חדשה וממוקדת הרבה יותר, שמטרתה לסייע לאנשים הסובלים מבעיה פיזית או נפשית מסוימת. היוגה הטיפולית צמחה כדי לפתור בעיות שצצו בעולם המודרני כמו מחלות שלא היו קיימות בעבר, בעיות של איזון הורמונלי ומתחים נפשיים.
אמנם יוגה טיפולית יכולה להתאים גם למי שלא סובל מבעיה ספציפית, אך מתאימה יותר לאנשים המחפשים פתרון ממוקד לבעיה:
איך מתבצעים שיעורי יוגה טיפולית
שיעורי יוגה רגילים שונים מאשר שיעורי יוגה רפואית המתמקדים בבעיה או בצורך האישי של המטופל ועובדים בקצב אישי לפי הצרכים הפרטניים שלו:
המטופל לומד במהלך הפגישות ביצוע של התרגילים לבדו כך שלאחר הפגישות הוא יכול להמשיך לתרגל ולשלוט בבריאותו.
עלויות יוגה טיפולית
המחיר ינוע בין 50 ש"ח לשיעור קבוצתי לנרשמים למשך זמן ארוך, ועד מעל 200 ש"ח לשיעור פרטי. שיעורי יוגה טיפולית לקבוצות יכולים להתאים לקבוצה של בני גיל הזהב המעוניינים לטפל במגוון בעיות הקשורות לגיל, או לקבוצה של אנשים הסובלים מבעיות גיל המעבר. כשמדובר בבעיה ספציפית השיעורים יערכו באופן פרטי כך התפתחות אישית תתאפשר והאדם יוכל לטפל בבעיות האישיות שלו.
תדירות שיעורי יוגה טיפולית מומלצת היא כחמש פגישות שבועיות בהן מתאימים אימון לתרגול העצמי, כך שהאדם יכול להמשיך ולטפל בעצמו לבד.
לאחר מכן ניתן להפחית את הפגישות לאחת לשבועיים או אחת לחודש. ההקלה מורגשת תוך מספר שבועות
אנחנו עובדים עם חוגי יוגה מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר
|
|
שם מלא: | |
טלפון: | |
אימייל: | |
יישוב: | |
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד! | |
|