@@@
נתונים מגלים שיותר נשים פונות כיום לסדנאות יוגה בזמן ההריון, לא מדובר על טרנד חולף אלא חלק מהמגמה של נשים בתקופה זו, לא להישאר בבית אלא להמשיך ואף להגביר פעילויות גופניות שונות, על מנת להקל על עצמן בתקופת ההריון. נכון הדבר גם לגבי אימוני כושר, שחייה, הליכה ואפילו ריצה , עד שלבים מסוימים בהריון.
סדנאות יוגה לנשים בהריון, נחשבות פופולאריות, מאחר והן נושאות מספר יתרונות, ראשית, הן מקלות על האישה מבחינה פיזית, שכן הן מלמדות אותה על שיטות גמישות שונות, שנית, התרגילים עוזרים לה להכיר שיטות חדשות ליציבות, שלוש, סדנאות יוגה מלמדות שיטות נשימה והקלה נפשית. חשוב להבהיר שכל תרגול יוגה, בקבוצה או באופן פרטי, חייב להיעשות בהתאם לאישור של רופא.
רוצות לדעת עוד על סדנאות יוגה בהריון ? תשאירו פרטים ויחזרו אליכן בהקדם. אצלנו תוכלו לקרוא מאמרים בתחום וכן ליהנות מעזרה של מומחים בכל שאלה.
חיפה חיפה
הצחוק הוא מנגנון טבעי לשיפור ההרגשה והבריאות והוא פשוט, זול ונגיש. בכל זאת, אנחנו ממעיטים לצחוק בחיי היום יום, אם בשל קשיי החיים והמטלות השגרתיות, ואם בשל מוסכמות חברתיות....
וודג'ווד 4 חיפה 34635
המרכז ליוגה הוליסטית – פסי פייג המרכז נוסד בשנת 1990 בחיפה על הכרמל, על ידי פסי פייג, מורה בכירה ליוגה ומדיטציה, מוסמכת להוראה בשיטת איינגאר. פסי פייג מלמדת ...
אחוזה חיפה 34758
בסטודיו יוגה אור בחיפה מתקימים שיעורי יוגה לנשים, יוגה היריון, בייבי יוגה ויוגה אחרי לידה. יוגה – הדרך האידיאלית להתכונן ללידה ולהקל על חדשי ההריון. אני מזמינה אתכן...
יפה נוף 20 חיפה
יוגה לאיה- מרכז לויג'נאנה יוגה בחיפה ובחוף הכרמל. המרכז שוכן בלב מרכז הכרמל שבחיפה (רח' יפה נוף 120). ביוגה לאיה מתקיימים שיעורי ויג'נאנה יוגה בכל הרמות- ממתחילים ועד...
שדרות מוריה 53 חיפה
בית היוגה בחיפה הינו פינת רוגע שקטה המציעה לתושבי חיפה בית ושלווה לנפש לשיפור איכות החיים והבריאות, להתפתחות אישית בנתיב היוגה. בית היוגה בחיפה הינו התגשמות החלום שלי,...
חיפה חיפה 32000
כל אחד יכול לצחוק ללא סיבה! האירוע נגמר והצחוק נשאר (-: סדנאות יוגה צחוק מהנות לכל הגילאים. חוויה מיוחדת, מצחיקה ובלתי נשכחת! שמי נעמה-לי ואני מזמינה אתכם לצחוק איתי ביחד...
גת 6\מוריה 72 חיפה
אורית האוזמן גל מדריכת יוגה הריון | הכנה ללידה | בייבי יוגה- יוגה לתינוקות | יוגה נשית- מותאמת לגוף האישה- מחזור חודשי, פריון, גיל המעבר | יוגה טיפולית- לכאבי גב, מפרקים בעיות...
חיפה חיפה
הצחוק הוא מנגנון טבעי לשיפור ההרגשה והבריאות והוא פשוט, זול ונגיש. בכל זאת, אנחנו ממעיטים לצחוק בחיי היום יום, אם בשל קשיי החיים והמטלות השגרתיות, ואם בשל מוסכמות חברתיות. ...