@@@
נתונים מגלים שיותר נשים פונות כיום לסדנאות יוגה בזמן ההריון, לא מדובר על טרנד חולף אלא חלק מהמגמה של נשים בתקופה זו, לא להישאר בבית אלא להמשיך ואף להגביר פעילויות גופניות שונות, על מנת להקל על עצמן בתקופת ההריון. נכון הדבר גם לגבי אימוני כושר, שחייה, הליכה ואפילו ריצה , עד שלבים מסוימים בהריון.
סדנאות יוגה לנשים בהריון, נחשבות פופולאריות, מאחר והן נושאות מספר יתרונות, ראשית, הן מקלות על האישה מבחינה פיזית, שכן הן מלמדות אותה על שיטות גמישות שונות, שנית, התרגילים עוזרים לה להכיר שיטות חדשות ליציבות, שלוש, סדנאות יוגה מלמדות שיטות נשימה והקלה נפשית. חשוב להבהיר שכל תרגול יוגה, בקבוצה או באופן פרטי, חייב להיעשות בהתאם לאישור של רופא.
רוצות לדעת עוד על סדנאות יוגה בהריון ? תשאירו פרטים ויחזרו אליכן בהקדם. אצלנו תוכלו לקרוא מאמרים בתחום וכן ליהנות מעזרה של מומחים בכל שאלה.
מכבים-רעות מכבים-רעות 71799
מורה בכירה ליוגה, חברה באירגון המורים בישראל ומתרגלת יוגה כ - 15 שנה. רקדנית לשעבר בסגנון הבלט הקלאסי והמודרני. למדתי יוגה 5 שנים בארה"ב והוסמכתי בארץ אצל גילעד...
יששכר 34 גדרה 70700
יפעת הרשקו (דורגה)מתרגלת יוגה מזה 11 שנים, תלמידתו של יוגי רמהקרישנננדה ובארץ תלמידתו של אננדה, מורה ליוגה ופזיותרפיסטית , מלמדת יוגה ומטפלת באזור גדרה וסביבה. תחומי...
הזית 243 עמינדב 90885
שיעורי יוגה ברוח האשטנגה-ויניאסה לתלמידים בכל הרמות ויוגה לנשים בהריון מועברים באוירה נעימה ומקצועית על ידי מורה מנוסה. המטרה שלי היא לאפשר לאנשים לתרגל יוגה בקצב שלהם...
דוד אלעזר 1 נס ציונה 74027
שמי רביד רוח, אני מנהלת ומפעילה את רוח הדברים, קליניקה וסטודיו בתפיסה הוליסטית, בוגרת המגמה לנטורופתיה במכללה לרפואה משלימה. השתלמתי בארומתרפיה וברפלקסולוגיה. אני...
ברנר 44 פתח תקוה 49383
SKY הוקם בשנת 1996 באנגליה על ידי גורו דהאראם סינג ודאריל או'קיף מחברי הספר:" Kundalini The Essence of Yoga" סקיי הוא בית ספר בינלאומי, שהכשיר עד כה מאות מורים ברחבי העולם:...
מורדי הגטאות 112 באר שבע
יוגה צחוק העקרון שמאחורי "יוגה צחוק", פשוט: הצחוק משחרר, הצחוק בריא. סדנת יוגה צחוק הנה הפעלה דינאמית הכוללת תנועה במרחב וצחוק מודרך בהשתתפות כל הקבוצה. סדנת יוגה...
מושב גן שורק רחובות
יוגה בדרכי \"נעם\" במושב שקט גן שורק, בדרך לפלמחים ,תוכלו לתרגל יוגה באווירה כפרית ובקבוצות קטנות עד 6 אנשים. יוגה אוניברסלית בהשראת שאדו יוגה. קבוצות למתחילים בימי ראשון...
מלכי ישראל 9 תל אביב 64163
שיעורי יוגה פרטיים עד הבית לך ולבן/בת זוגך! בכל אזור המרכז מ07:00 עד 21:00. מורה בכיר ליוגה מומחה ביוגה לבעיות גב. יחס אישי ושירות ומקצועיות ברמה הגבוהה ביותר. שיעורי יוגה...
חילו תל אביב 69547
אשטנגה יוגה היא דרך להתחבר אל עצמך, לשקט שבך, לגופך. דרך התרגול ניתן לממש את הפוטנציאל הגופני, נפשי ורוחני שלנו. לחיות בגוף מעוצב, חזק, גמיש ויציב. להתמלא בחיוניות...
אורי צבי גרינברג תל אביב
אשטנגה ויניאסה יוגה כוללת בתוכה 8 שלבים ("זרועות") כאשר תרגול פיזי של תנוחות (asana) מהווה דרך מרכזית לטרנספורמציה הפנימית של החיים הנמרצים של התלמיד. אפשר לראות בתרגול...
- לעמוד הראשון
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- לעמוד האחרון