yogaportal.co.il

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!
לא מצאתם עסקים מתאימים בתחום
סדנאות יוגה בחדרה ?
השאירו לנו את הפרטים שלכם וננסה להתאים לכם
עסק מומלץ בתחום שיספק לכם את השירות הטוב ביותר.



שאלות ותשובות בתחום סדנאות יוגה

סדנאות יוגה הן בדרך כלל מערך שיעורים מרוכז המועבר על ידי מורה בתחום, מבין המורים המלמדים יוגה בארץ או כאלו המגיעים מחו"ל על מנת להעביר מספר שיעורים מרוכז. לכל סגנון יוגה יש אמנם את הסדנאות שלו, אך יש גם פסטיבלים בהם ניתן להתרשם ממספר סגנונות באותו המתחם, וכאלו נערכים בארץ מספר פעמים בשנה. מומלץ להגיע לאירוע כזה על מנת שתהיה הזדמנות להפגש עם..
יוגה חמה, הקרויה על שם מייסד השיטה גם ביקראהם יוגה, היא שילוב של כמה שיטות יוגה ומדיטציה שונות עם תוספת חשובה אחת: הזעה. התרגול נעשה בתנאים המעודדים הזעה (חימום הסטודיו ל-41 מעלות ולחות גבוהה מעל ל-50%, בדרך כלל בסביבות ה-60%). השיטה המקורית דורשת יכולת גופנית ומנטאלית גבוהות מאוד, שכן התרגול נמשך יותר משעה וחצי וכולל 26 תנוחות שונות. בפועל..
ביקרם יוגה פותחה על ידי צ'אוהודרי ביקראם בחצי השני של המאה הקודמת, ומדובר למעשה בסוג יוגה חדש מאוד (הנשען כמובן על יסודות משיטות יוגה עתיקות הרבה יותר, כמו המבנה הבסיסי של תרגילים המוגדרים לפי אסאנות ופראנייאמות). ממציא השיטה וחסידיה טענו ליתרונות רבים כתוצאה ישירה או עקיפה של המאפיין הבולט ביותר של השיטה: תרגול בתנאי עומס חום קיצוניים (חדר..
נתחיל מסוף השאלה: הציוד. הציוד הדרוש לצורך שיעור יוגה בסיסית הוא מינימליסטי בהחלט: הדרישה היחידה עליה לא ניתן להתפשר היא חדר שקט ומרווח לפי מספר המשתתפים. מומלץ לרכוש גם מזרני יוגה (בעלות של 50-150 שקלים למזרון), אם כי משתתפים רבים דואגים למזרנים משל עצמם. עלות ההדרכה נעה בין 150-500 שקלים לשעה, סכום שכמובן מתחלק בין כל המשתתפים. מדריכים..
Copyright © 2018 yogaportal.co.il כל הזכויות שמורות
אתר יוגה מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום יוגה
מחפשים סדנאות יוגה? מלאו את הטופס וקבלו פרטים
אנחנו עובדים עם חוגי יוגה מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!