yogaportal.co.il

יוגה בהריון בירושלים

זמן שלא מעט פעילויות ספורטיביות אסורות בזמן ההריון, יוגה מומלצת מאוד. אנחנו מזמינים אותך להיכנס, לקרוא ולהירשם. שיהיה במזל!

@@@

נתונים מגלים שיותר נשים פונות כיום לסדנאות יוגה בזמן ההריון, לא מדובר על טרנד חולף אלא חלק מהמגמה של נשים בתקופה זו, לא להישאר בבית אלא להמשיך ואף להגביר פעילויות גופניות שונות, על מנת להקל על עצמן בתקופת ההריון. נכון הדבר גם לגבי אימוני כושר, שחייה, הליכה ואפילו ריצה , עד שלבים מסוימים בהריון.

סדנאות יוגה לנשים בהריון, נחשבות פופולאריות, מאחר והן נושאות מספר יתרונות, ראשית, הן מקלות על האישה מבחינה פיזית, שכן הן מלמדות אותה על שיטות גמישות שונות, שנית, התרגילים עוזרים לה להכיר שיטות חדשות ליציבות, שלוש, סדנאות יוגה מלמדות שיטות נשימה והקלה נפשית. חשוב להבהיר שכל תרגול יוגה, בקבוצה או באופן פרטי, חייב להיעשות בהתאם לאישור של רופא.

רוצות לדעת עוד על סדנאות יוגה בהריון ? תשאירו פרטים ויחזרו אליכן בהקדם. אצלנו תוכלו לקרוא מאמרים בתחום וכן ליהנות מעזרה של מומחים בכל שאלה.
מרכז שיבננדה ליוגה ומדיטציה
מרכז שיבננדה ליוגה בירושלים הוקם בשנת 1991 בשכונת בקעה בירושלים. במרכז אנחנו מקיימים שיעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים, שיעורים מיוחדים לנשים בהריון וקורס מדיטציה. באוירה תומכת ובקבוצות קטנות ניתן לערוך היכרות עם עולם היוגה המופלא על כל מרכיביו השונים...

רחוב ראובן 3 ירושלים


מרכז שיבננדה ליוגה ומדיטציה
מרכז יוגה ירושלים
מרכז יוגה ירושלים - מרכז ותיק ומקצועי מהמובילים בירושלים, בו מלמד צוות מורים מיומנים, שהיוגה זורמת בנשמתם. אנו מזמינים אתכם להצטרף לשיעורי יוגה במרכז. תוך מספר שיעורים תחושו כיצד גופכם מתחזק, הופך גמיש ומאוזן יותר, וכן תחושו שיפור ביכולת התנועה,..

אוסישקין 38 ירושלים


מרכז יוגה ירושלים
יוגה ויניאסה עם אגי
בואו לנשום עם התנועה ולנוע לתוך הנשימה. תרגול יוגה זורם ודינאמי הכולל תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה וריכוז. בעל תואר ראשון במדע הדתות ובפילוסופיה מהאוניברסיטה העברית בירושלים לומדת לקראת תואר שני במדע הדתות, חוקרת יוגה טמילית יוגה לנשים..

מרטון 5 ירושלים


יוגה ויניאסה עם אגי


Copyright © 2020 yogaportal.co.il כל הזכויות שמורות
אתר יוגה מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום יוגה
רוצה להירשם לסדנת יוגה בהריון ? תשאירי פרטים ויחזרו אלייך בהקדם
אנחנו עובדים עם חוגי יוגה מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!