יוגה צחוק, יוגת צחוק בשפלה

לימדו אותנו תמיד שהצחוק משחרר, שאם אנחנו נחייך ונצחק, כל העולם יחייך ויצחק אלינו. ובכן, יוגה צחוק בהחלט מוכיחה את זה. כנסו וקבלו עוד פרטים, איך הצחוק יעזור לכם לבריאות

@@@

למרות שנדמה לנו שיוגה צחוק תמיד היתה כאן, מדובר למעשה באח הקטן של עולם היוגה. היוולדו היתה באמצע-סוף שנות התשעים ועד מהרה הוא כבש את העולם. כיום סדנאות יוגה צחוק חרגו באופן ניכר מהתדמית ומהמיקום של יוגה בדרך כלל, וניתן למצוא אותן בטיולי גיבוש, ערבי חברה, אירועים משפחתיים ועוד. הרי אמרנו שלצחוק זה בריא, לא?

הרעיון של יוגה צחוק הוא לעזור לנו להשתחרר , בעיקר בצד הנפשי. אם סדנאות יוגה אחרות מתייחסות יותר להיבט הפיזי, הרי שכאן אנחנו מקבלים את הצד השני של המשוואה, התייחסות מוחלטת לצד הנפשי, הרצון להשתחרר ממועקות ומצוקות מחד, הרצון לצאת מעצמנו ולא להתבייש ל"התפרע" בחברה, מאידך. שיחרורים אלו , עוזרים לנו גם להתמודד מול אנשים אחרים אך בעיקר להפחית מאיתנו לחצים וכאבים

אנחנו מזמינים גם אתכם למצוא כאן סדנאות יוגה צחוק שמתאימות לכם. כאן תמצאו סדנאות יוגה לילדים ולמבוגרים, סדנאות קבועות וחד פעמיות. תשאירו פרטים ותכינו את הצחוק שלכם!
יוגה צחוק
קרא עוד
נרדה יוגה

חנה רובינא 3 תל אביב 69372

מסעי בעולם היוגה החל לפני 8 שנים. השתתפתי בשיעור אשטנגה במכון כושר ובצאתי ממנו הרגשתי חיה ומלאת השראה ואנרגיה. מאחר והגעתי אל היוגה מעולם המחול, ידעתי איך לעבוד עם הגוף,...

זמן ליוגה

הצפירה 32 ירושלים 92345

זהר ומירב  מורות בעלות כ - 10 שנות ניסיון שילבו ידיים ליצור מקום בו אפשר ללמוד ולתרגל יוגה באופן מקצועי ובאווירה נעימה.  במרכז (ובשלוחות בבית זית ועמינדב) מועברים...

מרכז אשטנגה יוגה

הפרח ראשון לציון

אשטנגה יוגה: שיטת יוגה דינאמית ואינטנסיבית, היוצרת זרימה תנועתית תוך דגש על נשימה וזאת בכדי לאפשר מצב תנועה מדיטטיבי. אימון אשטנגה יוגה משלב בתוכו אלמנטים של גמישות, כוח...